Entstressen? Retreathaus für eine stille Auszeit  ...grüner Alleinlage

Ruhe im Kopf? Achtsamkeit trainieren!  Achtsamkeit ermöglicht weniger über die Vergangenheit zu grübeln und sich weniger Sorgen um die Zukunft zu machen. Es gibt mehr Zeit für Freude und Heute. ...8-Wochen-Kurse

Liebe und Mitgefühl sind Notwendigkeiten, kein Luxus.
Ohne sie kann die Menschheit niet überleben.

Dalai Lama
Achtsamkeit mit Mitgefühl

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